鄉(xiāng)愁里的湖北味道,那一吊子蓮藕排骨湯 2016-08-11 [健康美食]
湖北是千湖之省,位于長(zhǎng)江中下游地區(qū)的蘄春為丘陵地形,大大小小的湖泊和池塘星落棋布蘊(yùn)育了蘄州特有的九孔蓮藕。蘄州蓮藕明清時(shí)期為皇室御用的貢品,解放后遠(yuǎn)銷國(guó)內(nèi)外,至今依然在出口貿(mào)易。蘄州蓮藕最適合用于燉湯,粉糯清香。
蘄州九孔蓮藕
儂十三的蓮藕就是選自蘄春蓮藕產(chǎn)地直供,小編特地分享蓮藕燉排骨這道湖北經(jīng)典名菜的做法:
用料
排骨、蘄春、蓮藕、姜、蔥、花雕酒、食鹽、胡椒粉
做法
1、起油鍋,鍋內(nèi)油至7成熱時(shí),放入姜末爆香,隨即放入排骨,大火翻炒
2、排骨外表有些金黃后,噴入適量花雕,同時(shí)放入幾片姜片,翻炒數(shù)下
3、干燜5分鐘后,將燒好的開水澆入鍋內(nèi),沒(méi)過(guò)排骨,蓋上鍋蓋,大火將其燒開
4、大火燒開鍋后,將火力轉(zhuǎn)為小火,慢慢燜篤排骨大約45分鐘(中途不要開鍋)
5、45分鐘后,可發(fā)現(xiàn)排骨湯已經(jīng)變的相當(dāng)濃,并成乳白色
6、將切好的藕段放入篤得差不多了的排骨濃湯中(如圖)
7、將火力調(diào)成大火,煮開鍋,接著再調(diào)成文火,慢慢篤(如圖)
8、慢慢篤上30分鐘后,開鍋,按自己的口味放入少許食鹽(注意,做任何藕的菜時(shí),最好不要太早放鹽,這樣可以防止藕變成黑色)
9、繼續(xù)燜上5分鐘,即可關(guān)火。湯多湯少,可以根據(jù)自己的口味來(lái)調(diào)。喜歡喝湯的可以多多留些鮮湯喝哈
10、最后在盛盤的時(shí)候,可以撒上香蔥做點(diǎn)綴,也可撒上白胡椒粉,提口感。